Bagaimana Caranya Awet Muda Segar dan Sehat ?

Bagaimana Caranya Awet Muda Segar dan Sehat ? Dengan perawatan yang tepat dan disiplin diri, kita bisa tampil lebih awet muda dan segar dan sehat. 

Langkah apa saja yang diperlukan? Berikut tipsnya ^^

Bersihkan Wajah Secara Optimal
Air saja tidak cukup, kulit wajah yang bersih optimal menyerap nutrisi secara optimal juga.  Jika anda menggunakan make up, bersihkan make up terlebih dahulu menggunakan make up remover baru kemudian menggunakan milk cleanser atau sabun cuci muka. Sebagai sentuhan akhir kebersihkan wajah, gunakan toner ^^

Lembabkan
Air saja tidak cukup, karena kulit butuh dinutrisi dan dilindungi. Sebaiknya perawatan anti aging dimulai dari usia 20-an dan dianjurkan mengunakan krim pagi. serum, krim malam, dan krim mata. 
Kandungan yang terdapat di dalam produk ini akan saling mendukung untuk mencegah  timbulnya tanda-tanda penuaan dan  menjaga proses metabolisme sel kulit tetap baik. Pilih produk perawatan sesuai jenis dan usia kita ^^

Masker dan Scrub
Selain melakukan perawatan harian, setiap beberapa hari, lakukan scrub atau sikat wajah untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk dan masker untuk menuntaskan masalah kulit ^^

Rutin berolah raga
Sempatkan berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu selama 30 - 60 menit. Selain baik bagi organ tubuh secara keseluruhan, olahraga juga meningkatkan sistem hiposis hipotalamus di otak yang mengeluarkan hormon anti aging yang kuat ^^

Gaya Hidup
Pola makan, istirahat, dan segala sesuatu dalam gaya hidup kita menentukan kesehatan kita dan penampilan kita, jika gaya hidup kita sehat penampilan kita menjadi lebih baik dan awet muda serta segar. Istirahat berkualitas 8 jam sehari, kurangi gula dan lemak, penuhi kebutuhan nutrisi makro dan mikro, jangan merokok dll. Milikilah gaya hidup sehat ^^



Ingin lebih hemat?
Ingin terawat sekaligus menambah penghasilan bulanan?
Investasi dari pemakaian produk bulanan?
Mewujudkan kecintaan anda pada alam dengan gunakan produk ramah lingkungan?
Sekaligus menambah teman dan sahabat dari seluruh Indonesia bahkan dunia? ^o^

Mari bergabung bersama kami :


-------------------- 

Ingin mendapatkan penghasilan tambahan min 6 juta perbulan, didapat dalam waktu kurang dari setahun dan siap dengan usahanya ? Mari bekerja sama :) 

Hubungi kami : 

Inova Melisa Priyanto / Eko Julyanto 
Pin BB : Liat di Judul Blog diatas 
HP dan Whatsapp : 0815 793 2006 
YM : eko_biz_success 

Blog blog : 
www.inovamelisasnotes.blogspot.com 
www.yukcantikberduit.blogspot.com 
Www.resepinovamelisa.blogspot.com 
www.maminyacherishblogspot.com 
www.inovamelisa.wordpress.com 
Www.mamicerdas.com 
My team : www.vvipfamily.com/bisnispintar

No comments

Silahkan Bagikan ^.^

>