Yuk Bisnis Rumahan

7 Cara Mendapatkan Kulit Indah Berseri
Bagaimana cara mendapatkan kulit indah berseri tanpa jerawat, komedo kusam?

Berikut langkahnya (∩_∩)

1. Minum Cukup Air Putih

Bukan soda, bukan kopi, teh atau susu, juice juga tidak termasuk. Air putih membuat kulit kenyal, bersih dan tetap lembab karena melancarkan metabolisme.

2. Makan makanan Bergizi, Kurangi Gula dan Lemak

Buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak kombinasikan makanan untuk mencukupi aneka kebutuhan gizi. Gula dan lemak menggemukan dan memicu aneka penyakit termasuk jerawat.

3. Tidur dan Istirahat Cukup

Kurang tidur membuat kulit kusam, mata sayu, lingkar mata hitam muncul.

4. Olahraga Cukup

Olahraga membantu melancarkan metabolisme tubuh dan mencerahkan kulit.

5. Rawat Kulit Kita

Langkah minimal yang harus dilakukan adalah dengan membersihkan, memberi toner,  melembabkan, scrub dan tabir surya.

6. Make Up

Make up juga membantu, gunakan yang alami, sehari-hari sebaiknya tidak terlalu tebal, jangan lupa di bersihkan ketika pulang beraktivitas.

7. Pola Pikir Positif

Jaga hati dan pikiran tetap positif, benar juga kata-kata jangan suka marah nanti cepat tua :D Pola pikir positif membuat tubuh sehat dan akibatnya penampilan kulit pun lebih maksimal.

Baik sekian 7 Cara Mendapatkan Kulit Indah Berseri, semoga bermanfaat (∩_∩)